|
|
|
|
 53 | السنة - | 16280 | ه - العدد | 1425 | جمادي الأولي | من | 10 | - م | 2004 | يونيو | من | 28 | الإثنين |
|
 |
| بتوقيت القاهرة |
|
9:09:11 PM |
|
الساعة - |
|
6/27/02 |
|
آخر تحديث يوم |
|
|
|
ماذا جري للدنيا؟ كلما تقدمت سبل
المدنية تقهقرت بساطة الحياة وزادت
تعقيداتها فانتشرت الأخطار واهتز
الأمان وما عاد بالإمكان استعادة ما كان
حلم ليلة صيف بين كوابيس الأحداث والأنباء
الأحد:
فهل هو الوعي الذي طرأ علينا وبدد سهولة الحياة أم هي المعرفة التي عقدت حياتنا؟ ألم تلاحظوا أي فروق طرأت علي أسلوب حياتنا؟ وأول ما يطرأ علي الذهن هو الماء.. بعدما ارتقت المدنية بأحوال المدن وعرفنا شرب الماء من الحنفيات (آسفة) الصنابير عدنا في الأعوام الماضية إلي شراء ماء الشرب معبأ في الزجاجات... و.. كان الناس فيما مضي تأكل الخبز والزبد وتطهي بالسمن البلدي وتقوم العائلات بتسييح الزبد مرة كل عام وتستسيغ مشتقاته ولم يكن أحد يدري ولا تتردد كلمة مرعبة اسمها مضاعفات الكولسترول... والمياه الغازية بالسكر نشتريها بأنواعها وبالصناديق للكبار قبل الصغار والآن نحذر بعضنا بعضا: اياكم والمياه الغازية تزيد الوزن وتفسد المعدة.. كان الصغار يتداولون الشرب من ذات الزجاجة ولم يكن أحد منهم يمرض ولا يموت الآن محاذير ومحظورات.. كانت الناس تقود سياراتها بدون حزام أمان ولا بالونات هواء لزوم الحوادث والصدام، ولم تكن الناس تستخدم المتاريس وأجهزة الامان ويكتفي بالبواب والآن صار للأمن شركات بالايجار والبيوت تختفي وراء الأسوار.. كانت هذه أول ملاحظة تصدم ناظري في التسعينيات عندما كنت أجيء طائرة عبر الأطلنطي لشهر كل عام.. هالني كل مرة منظر المردة من أسوار حول المساكن تطول قامتها أكثر كل عام حول حدائق الفيلات وظلت ترتفع حتي جعلت البيوت بداخلها تختفي تماما عن الأنظار.. ارتفاع وارتفاع مستمر للأسوار قد لا يلاحظه غير من يجيء علي فترات كنت ألاحظ الظاهرة علي طول الطريق من المطار حتي محطة الوصول إلي حي السفارات.. اختفت البيوت والفيلات تماما عن الأعين من وراء الأسوار... كانت الحدائق تبدو من بين حديد الأسوار تضيف رونقا وجمالا إلي الشوارع والطرقات إنما تدريجيا استبدل الحديد المطروق بالطوب والأسمنت وارتفعت الأسوار كثيفة وكأن كل له عالمه الخاص أو كأن الناس تريد أن تختفي أو تخفي أمرها وحياتها عن جوارح العيون.. حتي الحدائق العامة امتدت إليها عدوي الأسوار فماذا عساه يكون مصيرها لو تركت بدون أسوار؟! أنت وأنا أدري بما ستؤول إليه الأحوال ماذا جري للحياة وللناس وكأنهم غير الناس؟! كل شيء تغير إلي الأسوأ والأقبح والأخطر بينما بضعة أياد تحاول الإصلاح بقدر ما يمكن الإصلاح.. واصعب الإصلاح ما يختص بالبشر!..
عليكم بفيتامين (دي)
الاثنين:
قرأت بحثا طبيا غاية في الأهمية فقررت أن أنقل إليكم أهم فقرات منه... وهو عن أهمية علمية فائقة تأكدوا منها في خواص هذا الفيتامين الذي لم يكن أحد يوجه إليه الاعتبار الكافي بالمقارنة إلي إخوته من عائلة فيتامينات...... فمن الذي لا يعرف قيمة فيتامين (C) وفيتامين (H) ولكن آن الأوان لأعضاء هذه العائلة السوبر أن تفسح مكان الصدارة والأهمية لأحد أعضائها هو أخوهم الفيتامين الذي ينتزع العرش في هذه الآونة وبجدارة كما ستعرف الآن..... انه أخوهم فيتامين (D) وسبق وعرفنا دوره في بناء العظام والحفاظ علي كثافتها، فهو الذي يساعد الجسم علي امتصاص الكالسيوم الذي بدون امتصاص قدر كاف منه يؤدي إلي هشاشة العظام فالكالسيوم وحده لا يفي بالمراد بدون مساعدة السيد (دي) وكل هذا معروف.. وإنما الجديد وغير المعروف هو اكتشاف العلماء الأمريكيين أخيرا وجود علاقة وثيقة تربط بين نقص هذا الفيتامين (دي) والاصابة بمرض السكر وليس فقط السكر بل نقص هذا الفيتامين له علاقة مباشرة بالآلام التي تصيب العظام خصوصا في المفاصل والعضلات.. وبين نقصه وبعض الأمراض الأكثر خطورة والعياذ بالله مثل سرطانات القولون والصدر والبروستاتا والمبايض والجهاز الليمفاوي وما يسمي (اسوفاجوس).. بل وله علاقة بضغط الدم العالي بمعني أن استعماله بين أدوية الضغط اليومية يساعد كثيرا علي تخفيض الضغط... فإذا أردت أن تتجنب الاصابة بالسكر أو بالأصح تخفض من نسبة قابلية الاصابة بالسكر ونسبة أخطار الاصابة بالذبحة لا قدر الله، وزيادة المناعة ضد الروماتويد والارثرايتس فلابد أن يكون فيتامين (دي) بين نصيبك اليومي من الفيتامينات... والمرجع في هذه الآراء العلمية ليس غير طبيب عالمي يرأس معمل أبحاث العظام والجلد بكلية الطب جامعة بوسطون هو 'أ.د. مايكل ف. هوليك' والذي يضيف إلي ما تقدم أن هذا الفيتامين (دي) له خاصية مقاومة نمو للخلايا السرطانية.. غير أنه ينشط البنكرياس لينتج الأنسولين الطبيعي في الجسم الذي يقاوم مرض السكر وفوق هذا كله ينظم جهاز المناعة في الجسم.. وهذا موجز للمعلومات المتوافرة وأمامي تفاصيل كثيرة عن هذه الأبحاث التي توصلوا إليها وإنما نقلت إليكم المختصر المفيد...
في معبد فرعون النيل
الثلاثاء:
في الحياة سويعات تهون (بكسر الواو) مشقة الحياة العصرية، بتوترها وقلقها. بضيقها ومللها، تدخل إلي حياتك كشعاع نور من حين لحين ترفه، تروح عنك تنعش وتجعل للحياة طعما مختلفا ولو لساعات قليلة من حين لحين.. وكأنك تختلسها من بين فكي وحش يفترس حياتنا دون هوادة.. وتخيلوا الآتي: مرسي من خشب في مساحة وافية طافية علي سطح النيل تحولت وكأن بخيال شاعر إلي ما يشبه أجواء عصور فرعونية ذات رموز فجعلت من المرسي الخشبي ما يشبه سفينة مفتوحة علي السماء، لها مسلة ومعبد بجدرانه مفتوحة وعمدانه من نور.. فعلا من نور.. أدوات المكان الاباستر مضيء من الداخل، وستائر هفهافة طائرة مع نسمات الهواء وملسات توحي بالفرعونية تعوم علي النيل وخلفية من أضواء ليل القاهرة يضوي عن قرب وعن بعد في تشكيلات من أنوار لؤلؤ ملون منثور.... خيال شاعر هذا الذي أحال هذا المرسي المفتوح الطافي ما يليق بكليوباترا أو أحد فراعنة النيل وكأنه ديكور لفيلم اسطوري من أفلام هوليوود.. ثم كل تلك الوجوه من ناس جاءت ليلتها وكأنها تركت همومها علي الشط وراءها وجاءت من دونها لتستمتع فقط بهذه الأجواء أضفاها خيال صاحب المكان وكنا ضيوفه المهندس حسين العجيزي وزوجته المهندسة ملك... كنا نحو 150 شخصية بين مصريين ودبلوماسيين من أنحاء الدنيا جاءوا جميعهم وكأنهم قد اتخذوا قرارهم: ليس غير الاستمتاع بليل القاهرة ونسيم النيل وهذه البقعة التي حولها صاحبها إلي زورق من خيال الشعراء.. لا تعرف كيف مرق في سمع خيالي أحلي ما غني عبدالوهاب، الجندول وكليوباترا والنهر الخالد وكأن حلما وتحقق في ليلة صيف ولم يتخطر علي خيال شكسبير ذاته...
نور العيون
الأربعاء:
من معالم هذا العصر مشاركة المجتمع للحكومة في الخدمات.. وكما يتيح اقتصاد السوق للنجاح ان ينطلق بأصحابه إلي قمم وآفاق، فهو يحدد لهم مسئوليات معنوية وواجبات تجاه الأقل حظا.. لذا لابد وتشعر بالفرح والرضا كلما اكتشفت أن بين قصص النجاح في بلادنا من يؤدون واجبهم تجاه أوطانهم ومجتمعاتهم باخلاص وصمت... لهذا نلقي الضوء من حين لاخر علي مثل هذه النماذج المسئولة كلما قابلنا أعمالهم التي تقدم عن طواعية واختيار خدمات إلي الأقل حظا في المجتمع... في الأسابيع الأخيرة اكتشفت مؤسسة النور للحالات المجانية التي تقدم لمن لا يملك خدمات تحفظ نور العين ونعمة البصر التي اسسها د. عاكف المغربي في ميدان السيدة نفيسة رغم أنه لا يزال يزاول عمله في المملكة السعودية... هذه المنطقة التي تحولت إلي البساتين وخضرة وموقع يريح العين والقلب أضيفا إلي الصفاء النفسي الذي ظل دوما يشع من هذا المكان حيث ضريح السيدة نفيسة التي تهفو إليها قلوب وتشعر بالسكينة... هذه المؤسسة التي بدأت نشاطها منذ عام 1991 تقدم خدماتها بالمجان للمستحقين وتصل بخدماتها بقوافل تصل إلي التجمعات المحرومة في المواقع النائية من مصر و.... الدنيا لا تزال بخير.
|
|
|
 |
|
|
|
