United States Mirror Server United Kingdom Mirror Server Egypt Mirror Server دليل المواقع الاشتراكات الإعلانات دفتر الزوار

زلزال الصين
56السنة -17496ه - العدد1429جمادي الأوليمن11- م2008مايو من16 الجمعة
بتوقيت القاهرة 9:47:04 PM الساعة - 5/15/2006 آخر تحديث يوم
      للنساء والرجال فقط
في ملتقي الفكر البيئي بأبوظبي :
حماية البيئة تبدأ من الطفل
رسالة أبوظبي : ناهد حمزة
الطفل العربي كان الغائب الحاضر خلال جلسات ملتقي الفكر البيئي الأول الذي نظمته الهيئة الاتحادية للبيئة تحت شعار صناعة الإعلام البيئي.. القدرات والتحديات.. عقد الملتقي بمركز الإمارات للدراسات والبحوث الاستراتيجية بأبوظبي خلال الفترة من 6 إلي 7 مايو الحالي. وقد شاركت فيه بورقة عمل عن 'دور صفحات المرأة في الصحف لنشر الوعي البيئي' ويهدف الملتقي إلي تعزيز قنوات التواصل بين الجهازين الإعلامي والبيئي في العالم العربي وبناء القدرات الإعلامية في المجال البيئي لإيصال رسالة التوعية البيئية لدي أفراد الأسرة.
أكدت الأبحاث المقدمة من المشاركين من عشر دول عربية ومن بينها مصر ان وسائل الإعلام لم تعد مجرد ناقل للخبر ولكنها أصبحت أداة مهمة ومؤثرة في التعريف بالمظاهر السلبية والتوعية بمخاطرها وتشكيل وتوجيه الرأي العام وحشد الطاقات والجهود لمواجهة تلك المظاهر. كما طالبوا بضرورة تعزيز التواصل بين الجهازين الإعلامي والبيئي بدول المنطقة وبناء القدرات الإعلامية في المجال البيئي لإيصال رسالة التوعية البيئية وايجاد آليات تفاعل تطبيقية وعملية تجمع بين العالمين في قطاع التوعية البيئية والإعلام البيئي في المنطقة لتعزيز الثقافة البيئية لدي العاملين في المجال الإعلامي.
قدم الملتقي عددا كبيرا من التجارب والأفكار والبرامج من قبل المشاركين مما أوجد فرصة لتبادل الخبرات والرقي بالمستوي المعرفي. وقد تناولت أوراق العمل الإعلام البيئي.. المفهوم وآلية التنفيذ والإعلام البيئي بين الاستقلالية والاندماج وبناء قدرات الإعلاميين في المجالات البيئية بعمل دورات تدريبية متخصصة في الإعلام البيئي للعاملين في مجال الإعلام واتفق المشاركون أن الإنسان هو المسبب الأول في ظهور المشاكل البيئية والتي لا تتوقف آثارها عند الحدود الجغرافية لدولة بالتحديد ولذلك من الواجب توعية الإنسان بالكوارث البيئية وكيفية المحافظة علي هذه البيئة والتقليل من تلوثها وأوصي المشاركون بضرورة الاهتمام بالجيل الجديد والشباب بالقيام بإدخال المفاهيم البيئية ضمن المناهج الدراسية ابتداء من مرحلة ما قبل المدرسة وحتي التعليم الجامعي وذلك كخطوة أولي ثم نسعي إلي توفير الكتب والمنشورات والوثائق التي تتحدث وتتناول وتناقش القضايا البيئية من المتخصصين والمثقفين بيئيا باستخدام الإعلام.. والمهم ان نسعي إلي تغيير سلوكيات الافراد السلبية نحو البيئة ونشجعهم علي المشاركة في حل مشكلاتها هذا إلي جانب التركيز علي برامج التوعية البيئية وتسليط الضوء علي دوره في التعامل الايجابي مع تلك القضايا مما يؤدي إلي خلق رأي عام ايجابي يدعم الجهود المبذولة في التصدي للمشكلات البيئية.
وأشارت الباحثة د. عزيزة اليتيم من الكويت إلي مكانة التليفزيون من وسائل الإعلام كأحد أهم الوسائط تأثيرا وفاعلية علي الطفل والأسرة لأنه وسيلة ترفيه وتسليه وتثقيف يلتف حولها جميع أفراد الأسرة ويمكن من خلالها نشر المعلومة البيئية وأن نسعي إلي إعداد برامج وأفلام تكون ذا طبيعة تربوية وثقافية بها قدر من التوعية تخاطب الطفل ويمكن أن تشمل شخصيات كارتونية ويتخللها فقرات فكاهية وتسالي وأناشيد ومواقف تتعلق بالبيئة وأن يتم عرضها في أوقات مناسبة للطفل وأن يتراوح مدة البرنامج من 20 إلي 30 دقيقة..لمست أثناء وجودي في أبوظبي ان المرأة الخليجية تخطت مرحلة طويلة من تاريخها البعيد وأصبحت تعايش عصرها وتنسج بفكرها وجهدها وإيمانها ثوب الحيوية والنشاط والإنجازات في مجتمعها وكان أكبر دليل علي ذلك ان ملتقي الفكر البيئي قامت بتنسيقه وإدارته مريم الحمادي من الهيئة الاتحادية للبيئة بأبوظبي كما قامت بتقديم ورقة عمل عن بناء قدرات الإعلاميين وكانت الدينامو طوال فترة الملتقي وخلال الأسابيع السابقة حيث أشرفت بنفسها علي كل صغيرة وكبيرة تخص المتلقي.

نصائح قبل الامتحان: الهدوء الأسري
وعدم استعمال المنبهات والسهر
ثبات مكان المذاكرة يساعد
<br>
 علي التركيز والاستيعاب
ثبات مكان المذاكرة يساعد
علي التركيز والاستيعاب
تعيش معظم الأسر هذه الأيام حالة من القلق والتوتر بسبب الامتحانات وتظهر علي وجوه الأبناء علامات الارهاق والتعب.. فماذا يجب أن نقدم لهم خلال هذه الفترة حتي يحققوا النجاح المطلوب؟
يقول الدكتور يسري عبدالمحسن أستاذ الطب النفسي جامعة القاهرة ان للأسرة دورا كبيرا في بث الثقة في نفوس أبنائهم مع توفير جو الهدوء والراحة واشاعة جو من المرح بدلا من تحويل البيت إلي معسكر يدخل الرهبة في نفوس الأبناء والابتعاد عن أي خلافات وكل ما يشتت ذهن الطالب ويشغله عن المذاكرة وأن تقل عادة تبادل الزيارات وتجنب الحديث عن أي مشروعات مستقبلية، كما أن النوم السليم بالقدر الكافي للجسم يساعد علي شدة الانتباه أثناء اليقظة وزيادة درجة التركيز والقدرة علي تخزين واستدعاء المعلومات لأن معظم هرمونات النشاط والنمو والمناعة تفرز أعلي معدلاتها أثناء النوم.
ويضيف أن حرص الطالب علي هدوء الأعصاب يساعد علي تهدئة افراز الهرمونات الضارة بالجسم التي يزيد نشاطها في حالات القلق والتوتر مما يؤثر علي قدرة المخ علي تثبيت المعلومات ويفضل أن يمارس الطالب بين أوقات المذاكرة عمليات الاسترخاء أو سماع موسيقي هادئة أو ممارسة رياضة خفيفة فهي أفضل وسيلة تقلل من حدة التوتر.
وينصح بعدم السهر أو استعمال المنبهات حتي يضمن الطالب النوم المبكر الهاديء للاستعداد لليوم التالي ويفضل الاستذكار الفردي عن الجماعي وذلك لضمان الاستفادة الكاملة دون تشتيت الوقت أو الجهد، كما ينصح بثبات مواعيد ومكان الاستذكار لأن ثبات المكان يساعد علي قوة التركيز والقدرة علي الاستيعاب.
وللتخلص من مشاعر التوتر يفضل الابتعاد تماما عن المواد الدسمة فهي تقلل من نشاط المخ وتقديم الأغذية الغنية بالماغنسيوم مثل الفول السوداني والتمر والكاكاو والشيكولاتة.
ويوجه الدكتور يسري عبدالمحسن نظر الآباء أن الامتحانات والنتائج والتعليم ليس بالأهمية التي يوليها بعض الآباء فالشيء الأكثر أهمية هو أن تبث في ابنك الاحساس بالمسئولية والرغبة والقدرة علي العمل الجاد والمثابرة والارتباط بأي مهمة إلي أن يتم اكمالها لأنه لو اكتسب هذا المفهوم فسينفعه في حياته الدراسية والمستقبلية ويصبح عادة راسخة لدي أبنائنا وأن بقية الخصال الطيبة سوف تتحقق تلقائيا من كسب المهارة في تلقي العلم إلي زرع الثقة في النفس فليس المطلوب التركيز علي النتائج أو الدرجات بل علي بذل المجهود والتشجيع والاهتمام بأي عمل مهما صغر.

كيف تحافظين علي كبدك؟
باسنت ماجد
الفحص الطبي قبل الزواج ومتابعة الأم الحامل والابتعاد عن الأطعمة الملوثة والغنية بالدهون والأملاح والمواد الحافظة من أهم العوامل التي تقي من الاصابة بأمراض الكبد، هذا ما أكده د. جمال عصمت أستاذ الجهاز الهضمي والكبد بكلية الطب قصر العيني ورئيس الاتحاد العالمي لدراسة الكبد أثناء المؤتمر السنوي لجمعية أصدقاء مرضي الكبد بالوطن العربي بالاشتراك مع الجمعية العالمية لدراسة الكبد.
وقال ان التشخيص المبكر للمرضي يساعد علي الشفاء التام منه، وأن تناول الخضراوات والفاكهة الطازجة وممارسة الرياضة تقي الشخص من الاصابة به.
وأوضح أن دهون الكبد قد تصيب الأطفال والكبار وتعود أسبابها إلي السمنة المفرطة وعلاجها يتمثل في انقاص الوزن الزائد.
وعن دور الجراحة في علاج أورام الكبد أوضح ان العلاج الجراحي يتمثل في استئصال الورم في حالة وجوده علي كبد سليم، أما اذا كان الورم علي كبد متليف، فإن أفضل وسيلة في علاجه هو عمل زراعة للكبد لكي يتم التخلص من الورم والكبد.
وأضاف ان الاشتراك مع الآخرين في أدوات شخصية مثل شفرات الحلاقة أو فرشاة الأسنان أو لوفة الاستحمام أو أداة ثقب الأذن التي تم استخدامها من قبل مريض مصاب من العوامل التي تنقل العدوي، ولذلك يجب الحرص علي نظافة الأدوات الشخصية المستخدمة.
وأشار إلي أن الوقاية من المرض تتمثل في التطعيم من الفيروس عن طريق اعطاء حقن بالعضل لجميع الأعمار خاصة مرضي الكبد لتجنب الاصابة بفيروس (ب) والأطفال حديثي الولادة سواء من أم مصابة بالمرض أوغير مصابة أو للأشخاص الذين لم يسبق لهم التطعيم والموجودين في منطقة يكثر فيها المرض أو العاملين في مجال طبي مثل جراحي الفم وأطباء الأسنان والتمريض، وبذلك نضمن المحافظة علي سلامة أكبادنا.

أعلي الصفحة إرسل الصفحة إلي صديق إطبع الصفحة إحفظ هذه الصفحة في المفضلة
الصفحة الأولي
مقالات ورأي
تحقيقات
أخبار الناس
مساحة للرأي
أخبار عربية وعالمية
أخبار محلية
اقتصاد
رياضة
راديو وتلفزيون
حوادث وقضايا
إلي المحرر
الصفحة الأخيرة
   دفتر الزوار   |   دليل المواقع   |   الاشتراكات   |   الإعلانات   |   خريطة الموقع   |   البحث   |   الأعداد السابقة   |   إتصل بنا   |   مساعدة   
   الإعلانات المبوبة  |  أكاديمية أخبار اليوم  |  بلبل  |  أخبار السيارات  |  أخبار الحوادث  |  أخبار النجوم  |  أخبار الأدب  |  أخبار الرياضة  |  آخر ساعة  |  الأخبار  |  أخبار اليوم   :شبكة أخبار اليوم   
All site contents copyright © 2000-2002 Dar Akhbar El Yom.
للأستفسار أو طلب معلومات يرجي مراسلتنا علي العنوان التالي
akhbarelyom@akhbarelyom.org

Best viewed with Internet Explorer 4.0, Netscape 4.0 or above with a resolution of 800 X 600 .

Website Developed By: